زمان مصرف شیره انگور
یکی از بهترین زمانهای استفاده از شیره انگور در فصل زمستان است، بدن انسان براثر سرما، بهخصوص در فصل زمستان، دچار ضعف میشود و به دلیل خواص مفیدی که این شیره گیاهی در درمان و تسکین بیماریهای فصول سرد دارد، مصرف آن در این زمان از اهمیت بالاتری برخوردار است. یکی دیگر از خواص این ماده خوراکی اثر نرمکنندگی و ضدالتهابی در ناحیه حلق است. به همین علت کسانی که در این فصول دچار التهاب حلق میشوند میتوانند از قرقره مخلوط شیره و آب برای درمان سرفه استفاده کنند.
شیره را با چه چیزی بخوریم ؟
میتوانید شیره انگور را آب جوش حل کنید و مقداری زعفران به آن اضافه کنید. این شربت را در یخچال بگذارید و بعد از خنک شدن از این شربت شیره استفاده کنید. همچنین میتوانید به جای شکر در حلوا و یا شیر برنج از شیره استفاده کنید. یکی دیگر از مواردی که میتوان شیره را با آن ترکیب و مصرف کرد ارده است.
مقدار مساوی از شیره ی و ارده مخلوط کنید و به عنوان صبحانه یا میان وعده نوش جان کنید. احتیاط کنیداز آنجا که شیره دارای طبعی گرم است بنابراین خوردن زیاد آن برای افرادی که دارای طبع گرم و خشک هستند، توصیه نمی شود. همچنین به علت مقادیر بالای قند موجود در آن، افراد دیابتی باید از خوردن آن خودداری کنند. ویژگی های شیره مرغوب رنگ آن شفاف بوده و خاک آلود نباشد. مصلح شیره انگورمصلح دوشاب یا شیره ، تخم ریحان است.
اگر از ضعف عمومی بدن رنج می برید یا مبتلا به کم خونی هستید می توانید شیره را در برنامه غذایی خود بگنجانید معمولاً برای تهیه دوشاب، آب انگور شیرین و رسیده را گرفته، صاف کرده و تحت حرارت قرار می دهند تا سه چهارم آب آن تبخیر شود. سپس بر آن خاک رس می زنند و می گذارند تا جرم آن ته نشین شده و شیرین شود. تا زمانی که به آن خاک نزنند، شیره به خوبی شیرین نمی شود و ناصاف خواهد بود. جهت کسب اطلاعات بیشتر تماس بگیرید.
بهترین قیمت شیره
معمولاً شیره انگور را از آب انگور تهیه می کنند و بسیار مقوی و پرخاصیت است. شیره ، طبعی گرم وتر دارد و از آن برای موارد بسیار زیادی مانند درمان کم خونی، تقویت حافظه، بالا بردن سیستم ایمنی بدن، پیشگیری از انواع سرطانها، جلوگیری از حملات قلبی و درمان موارد بسیار زیاد دیگر استفاده میکنند. شیره خواص بینظیر و فراوانی دارد اما ممکن است برای تمامی افراد مناسب نباشد؛ بنابراین در خوردن آن اعتدال را رعایت کنید. در این مطلب قصد داریم تا به بررسی خواص و قیمت شیره بپردازیم و انواع آن را برای شما بیان کنیم؛ در ادامه مطلب با ما همراه باشید.
خواص شیره انگور
شیره انگور یا دوشاب بسیار مقوی بوده و خواص فراوانی برای سلامتی انسان دارد. این شهد بسیار مغذی است. خوردن شیره می تواند به قوی تر شدن بدن انسان کمک کند. در ضمن با مصرف این شیره ی خوشمزه، با نفخ معده خداحافظی خواهید کرد. همچنین سرشار از ویتامینهایی چون ویتامین A، ویتامین B، ویتأمین c، کلسیم، آهن، منیزیم و پتاسیم می باشد.از آن جایی که شیره دارای قند طبیعی میباشد، به راحتی در بدن حل شده و انرژی لازم برای فعالیتهای بدن را تأمین میکند. به علاوه شیره دارای مقادیر بالایی پتاسیم میباشد، به همین دلیل باعث رقیق شدن خون میشود و از حملات قلبی جلوگیری می کند.
روش نگهداری شیره انگور
برای نگهداری شیره ، لزومی ندارد که حتماً آن را در یخچال نگهداری کنید. یک شیره با کیفیت و غلیظ به هیچ عنوان خارج از یخچال ترش نشده و یا کپک نخواهد زد.
انواع شیره انگور
انواع مختلفی از شیرههای انگور مانند شیره انگور ملایر، شیره انگور همدان و شیره انگور اردبیل در بازار وجود دارند. شیره انگور ملایر به رنگ قهوهای روشن بوده و کاملاً سفت است. شیره انگور همدان، معمولاً در مقایسه با شیره ملایر پر رنگ تر و شل تر است. شیره اردبیل نیز در مقایسه با شیره همدان شلتر و پررنگتر است. قیمت شیره انگور با توجه به نوع آن و همچنین مرغوب بودن و کیفیت آن متفاوت می باشد.
خرید شیره انگور
برای داشتن یکی از بهترین انواع شیره ، می توانید به خرید شیره انگور ملایر روی بیاورید. می توانید با کمترین قیمت شیره ، یک شیره مرغوب را تهیه کنید. این محصول بسیار با کیفیت و غلیظ بوده و از قند طبیعی بالاتری برخوردار است و برای افرادی که به طور مرتب دچار افت قند می شوند، یک گزینه مناسب میباشد. خرید شیره هم به صورت جزئی و هم به صورت عمده امکان پذیر می باشد.
فروش عمده شیره انگور
فروش عمده شیره از طریق اکثر فروشگاه های بزرگ و نمایندگی های آنلاین امکان پذیر می باشد. توجه داشته باشید که انواع مختلفی از شیره های انگور در بازار وجود دارند که تشخیص نوع اصل آن ها، از نوع تقلبی بسیار دشوار است. بنابراین برای خرید شیره اصل، از طریق سایت های معتبر اقدام نمایید.
ارزانترین و بهترین شیره انگور
ارزانترین و بهترین شیره انگور، شیرهای است که از غلظت و کیفیت بالایی برخوردار باشد، همچنین شیره های ملایر با رنگ قهوهای روشن در مقایسه با دیگر شیره های رقیق و تیره، از کیفیت بالاتری برخوردار هستند بسیار مقوی و انرژی زا است.
خوردن شیره باعث کاهش فشار خون و کاهش کلسترول در افرادی که از فشار و کلسترول بالا رنج می برند، میشود. یک شیره مرغوب باید کاملاً شفاف باشد. شیره های رقیق از قند پایینتری برخوردار هستند اما شیرههای غلیظ مواد مغذی بالاتری دارند.
قیمت شیره بر اساس نوع و حجم آن متفاوت میباشد. برای خرید یک شیره انگور با کیفیت و اصل با قیمتی مناسب، از طریق فروشگاه ها و سایت های معتبر مثل خشکبار ساوه اقدام نمایید.
مصرف شیره ی انگور به صورت ناشتا چه فوایدی دارد؟
یکی از روش های مصرف شیره انگور که همواره توصیه میشود مصرف آن به صورت ناشتا است. از خواص مصرف شیره به صورت ناشتا میتوان به موارد زیر اشاره کرد.
- یکی از مهم ترین ویژگی هایی که شیره دارد خاصیت پاک کنندگی آن میباشد. بدین ترتیب در صورتی که شیره انگور را صبح ها به صورت ناشتا مصرف کنید معده و روده های شما پاکسازی خواهد شد.
- از آنجایی که شیره انگور دارای مقادیر بالایی از انواع مواد مغذی میباشد؛ مصرف آن باعث افزایش انرژی بدن خواهد شد. در صورتی که صبح ها به صورت ناشتا شیره مصرف کنید، انرژی مورد نیاز شما برای انجام تمامی فعالیت های روزانه تامین خواهد شد.
- گرم کردن بدن در فصول سرد سال نیز یکی از مهم ترین مزایای مصرف ناشتای شیره انگور است. طبع گرم انگور آن را تبدیل به یکی از بهترین گزینه ها در فصل های سرد نموده است.
چه کسانی شیره انگور نخورند؟
همانطور که گفته شد شیره دارای خواص فوق العاده ای میباشد که مصرف آن در بهبود بسیاری از بیماری ها موثر میباشد. حال این سوال مطرح خواهد شد که آیا شیره انگور مضراتی نیز دارد؟ در پاسخ به این سوال باید بگوییم در صورتی که در زمان مناسب و به میزان مناسب مصرف کنید هیچگونه ضرری نخواهد داشت.
و اما از آنجایی که شیره انگور دارای طبع گرمی میباشد؛ مصرف آن در فصول گرم سال به خصوص برای افرادی که طبع گرم و خشک داشته باشند توصیه نمیشود.
این افراد بهتر است شیره را به میزا خیلی کم و در فصول سرد مصرف نمایند. مصرف بیش از حد انگور برا افرادی که طبع گرم دارد میتواند تبعاتی مانند: بالا رفتن حرارت بدن، سردرد و جوش داشته باشد.
همچنین مصرف بیش از حد شیره انگور برای بیماران دیابتی مضر خواهد بود. اگرچه قند موجود در شیره طبیعی بوده و ضرر آن کمتر از سایر شیرینی جات است؛ اما افراد دیابتی باید در مصرف شیره زیاده روی نکنند.
خواص شیره انگور برای پوست و مو
یکی از مهم ترین مزایای مصرف شیره انگور فواید آن برای پوست و مو است. در صورتی که شیره را به صورت خوراکی و یا ماسک مصرف کنید تاثیر بسزایی در از بین بردن لک های صورت و چین و چروک های آن خواهد داشت.
با شیره انگور میتوانید از پیری پوست و افتادگی پوست جلوگیری نمایید. همچنین شیره بافت های آسیب دیده ی پوست را ترمیم میکند و ورم های ایجاد شده به علت ضربه را نیز برطرف مینماید.
از دیگر خواص شیره برای پوست محافظت از پوست در برابر آفتاب و آثار مربوط به آن اشاره کرد. در ضمن از آنجایی که مصرف انگور باعث افزایش گلبول های قرمز موجود در خون میشود؛ باعث سرخی، خوش رنگی و افزایش شادابی پوست میشود.
علاوه بر تاثیرات مثبتی که شیره بر سلامت و شادابی پوست دارد، از تاثیرات آن بر سلامت مو نیز نمیتوان گذشت. شیره انگور دارای مقادیر بالایی از آنتی اکسیدان و ویتامین E می باشد و به همین علت سلامت مو را افزایش داده و از بروز مشکلات جلوگیری مینماید.
به دلیل دارا بودن لینولئیک اسید شیره میتواند مشکلاتی نظیر ریزش مو را نیز برطرف نماید. با همچنین یکی از لازمه های داشتن موهای سالم و شاداب جریان داشتن خون در موی سر است که با مصرف شیره انگور که دارای آهن و ویتامین B12 است میتوانید از آن بهره مند شوید.
خواص شیره انگور برای بانوان
علاوه بر تمامی مواردی که برای خواص مربوط به انگور گفته شد این ماده خواص فراوانی برای بانوان در دوران های مختلف دارد. به عنوان مثال در دوران قاعدگی که بانوان به دلیل کم خونی دچار درد های شدیدی هستند؛ میتوانند با مصرف شیره انگور این دردها را تسکین دهند.
شیره انگور به دلیل طبع گرمی که دارد گرفتگی های دوران قاعدگی را کاهش میدهد و باعث محافظت از ماهیچه های رحم نیز میشود. شایان ذکر است بانوان پس از دوران یائسگی برای جلوگیری از بیماری های مربوط به استخوان میتوانند مصرف شیره انگور را در برنامه روزانه خود بگنجانند.
از دیگر خواص شیره انگور برای بانوان مصرف آن در دوران بارداری و شیردهی است. بانوان در دوره ی بارداری معمولا ضعیف شده و کم بنیه میباشند بنابراین می بایست مواد غذایی مقوی مصرف کنند تا تقویت شوند. انگور دارای مواد مغذی بسیاری مانند:
کلسیم، فسفر، منیزیم، ویتامین K و… میباشد و به همین علت باعث تقویت قوای جسمانی مادر و کودک میشود. همچنین لازم به ذکر است انگور سلامت تخمدان ها را نیز افزایش میدهد. البته توجه داشته باشید که خانم هایی که مبتلا به بیماری دیابت بارداری باشند باید انگور را به صورت کنترل شده مصرف نمایند.
پس از دوران بارداری و دوران شیردهی نیز مصرف شیره انگور توصیه میشود. بانوان برای افزایش شیر در دوران شیردهی میتوانند شیره انگور مصرف کنند. همچنین در صورتی که شیر مادران شیرده رقیق باشند بهترین راه مصرف شیره انگور است. در واقع با مصرف انگور در دوران شیردهی میتوانید غذای نوزادان خود را کاملا مقوی و غلیظ کنید. و با این کار بستر مناسب برای رشد و تقویت نوزاد خود را فراهم نموده اید.
شیره انگور و درمان کم خونی
کم خونی و کمبود آهن همواره جز بیماری های شایع به خصوص بین بانوان بوده است. انگور یکی از خوراکی هایی است با مصرف آن میتوانید آهن مورد نیاز بدن را تامین کنید و کم خونی را درمان کنید. آهن و ویتامین B12 از اصلی ترین مواد مغذی موجود در شیره انگور میباشند و به همین علت تاثیر بسزایی در خون سازی و افزایش گلبول های قرمز خون دارد.
برای این منظور میتوانید روزانه یک تا دو قاشق غذا خوری انگور میل کنید و از بروز کم خونی جلوگیری نمایید. انگور را میتوانید صبح ها به صورت ناشتا و یا به صورت شربت میل کنید و مقدار آهن مورد نیاز روزانه بدنتان را تامین کنید.
نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.